Сайт "Хороший Кофе"

Чай с корнем имбиря — рецепт, целебные свойства

Корень имбиря считается одной из лучших и пикантных пряностей, используемых в кулинарии и для приготовления чая, который полезен в борьбе с простудой и излишним весом, а также незаменим для улучшения кровообращения и работы ЖКТ.

Полезные вещества, содержащиеся в нем, насыщают организм важными аминокислотами, витаминами и минералами. Чай с корнем имбиря рецепт истинной молодости и красоты. Это растение также часто используется в косметических целях, он придает коже и волосам непередаваемый аромат.

Его можно приобрести в любом магазине поблизости, как в свежем, так и в молотом виде.

Чай с корнем имбиря рецепт для здоровья

Есть множество разных блюд, куда добавляют это растение: его готовят с мясом, кладут в десерты и делают с ним потрясающий ароматный чай. Самый яркий вкус имеет, конечно же, свежий корень имбиря.

Однозначно, нет людей равнодушных к этому необычному продукту: некоторые наотрез отказываются от его применения в пищу из-за характерного островатого вкуса, другие же, напротив, просто без ума от него.

Известно великое множество разнообразных рецептов имбирного чая, которые помогут в холодные осенние и зимние дни бороться с простудными заболеваниями и поддержать иммунитет. Вот несколько самых популярных рецептов чая с имбирем:

  1. Почистить свежий корень имбиря от кожуры и натереть его на самой мелкой терке, на 2 л воды нужен небольшой кусочек, примерно 30-40 гр (около 4-5 см), иначе чай будет очень крепким.
Чистка корня имбиря

Чистка корня имбиря

Воде и имбирем дать закипеть и сразу выключить, накрыть крышкой, чтобы заварился. После того, как смесь немного настоится и остынет, разлить по чашкам, добавить по вкусу мед и сок лимона. Этот рецепт чая с имбирем – волшебное согревающее средство от простуды и кашля, а, главное, он абсолютно натурален и насыщен витаминами, которые особенно необходимы для ослабленного организма.

Даже дети пьют его с большим удовольствием. Этот же рецепт отлично подойдет тем, кто борется с ненавистными килограммами, только для похудения его стоит пить охлажденным.

  1. Все берется в равных частях, по 1 чайной л.: очищенный и мелко натертый корень имбиря, куркума и настоящее сливочное масло. Все тщательно нужно перемешать до состояния однородной массы.

Потом в чашку теплого молока добавляется мед по вкусу и пол чайной ложки получившейся смеси. Этот рецепт имбирного чая — лучшее средство от различных проблем с пищеварением.

  1. Примерно 1 литр воды закипятить, в нее добавить около 50 гр (4-5 см) очищенного и натертого корня имбиря, половину чайной л. молотого кардамона, 4 чайные л. зеленого чая. Продолжать кипятить на маленьком огне 4-5 минут.

После этого влить ¼ стакана молока и держать еще 2 минуты. Выключить, слегка охладить и добавить мед для вкуса, сразу же разлить по чашкам. Этот рецепт чая из имбиря отличное и незаменимое средство от головной боли.

Читайте так же:  Польза и вред имбирного чая, рецепты

 Корень имбиря — рецепты приготовления чая

Также трудно переоценить пользу этого растения в борьбе с лишним весом. Часто для этих целей из-за его разогревающего эффекта имбирный чай. Рецепты приготовления крайне просты, так же как и приведенные выше.

Трудно переоценить пользу имбиря в борьбе с лишним весом

Трудно переоценить пользу имбиря в борьбе с лишним весом

  1. Заварить имбирь (на 1 л воды необходимо около 40 гр чищенного и натертого имбиря). Охладить его и добавить свежевыжатый сок апельсина. Кроме того, что этот напиток очень освежает. Он необычайно вкусен.
  2. Этот рецепт чая с имбирем довольно необычен и, так сказать, «на любителя», но он предотвращает появление холестериновых бляшек и ускоряет метаболизм. В кипящий имбирный напиток необходимо добавить выдавленный зубок чеснока и варить все вместе около 5 мин.
  3. Еще один очень эффективный рецепт чая для похудения – с имбирем и корицей. В чашку добавить 1 чайную л. молотой корицы, половину чайной ложки мелко натертого имбиря залить горячей водой, накрыть крышкой и дать завариться примерно 20 минут. Употребление такого чая систематически избавят вас от мыслей о лишних килограммах и подарят долгожданную стройность.

Чай с корнем имбиря — целебные свойства и противопоказания

Благодаря огромному количеству таких веществ как цинк, магний, цинк, фосфор, калий, витамины С, А, В2 и В1, а также цитрала, эфирных масел, камфина и целого ряда незаменимых для человеческого организма аминокислот, таких как лизин, фенилаланин и другие, имбирь является незаменимым продуктом для поддержания здоровья и красоты естественным путем.

  • Он является незаменимым средством в профилактике и борьбе с простудными заболеваниями, повышает иммунитет
  • Способствует хорошему пищеварению и повышает аппетит
  • Улучшает кровообращение, поэтому он очень полезен для тех, чья работа связана с умственной деятельностью
  • Снижает симптомы токсикоза при беременности
  • Предотвращает раковые заболевания прямой кишки

Однако, у него есть ряд противопоказаний, на которые обязательно стоит обратить ваше внимание. Не стоит его употреблять:

  • При высокой температуре
  • На последних сроках беременности и кормящим матерям
  • При различных кровотечениях
  • При обострении гастрита или язвенной болезни

Чай с корнем имбиря — рецепт на каждый день… и с минимальными затратами с вашей стороны. Зато ваше здоровье и внешний вид при постоянном его употреблении будут прекрасными и окружающие не смогут этого не заметить.

Добавить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

4 × один =