Многим этот напиток напоминает далекое время, когда любимым лекарством от простуды был чай с малиной, польза этих ягод известна каждому с детства: малина – не только вкусное лакомство, но отличное жаропонижающее средство. Сколько детишек спасла ложка целительного варенья от горьких таблеток.
Рекомендуем употреблять данный напиток из чешского фарфорового сервиза Leander
Чай с малиной — польза
Редко в каком холодильнике не найдется баночки малинового варенья от простуды. Но полезными свойствами обладают не только ягоды, но листочки и ветки. В них содержатся полезные микроэлементы, витамины и кислоты:
- пектины;
- витамин С;
- фолиевая кислота;
- бета-ситостерин;
- кальций;
- магний;
- фосфор;
- лимонная, салициловая и яблочные кислоты.
Благодаря такой мощной «команде» малина с успехом борется анемией, радионуклидами и процессами окисления. А загадочный бета-ситостерин защищает сосуды от холестериновых бляшек.
Еще полезные свойства чая с малиной активно проявляются в сезон простудных вирусных заболеваний и различных воспалительных процессах. Если мучают боли в суставах, подагра или артрит необходимо иметь дома «малиновый запас» в сушеном или замороженном виде. От чая с малиной польза может быть только при правильном заваривании. От длительной термической обработки растение теряет большую часть своих целебных свойств.
Поэтому всем известное малиновое варенье лучше заменить чаем из свежих или сушеных ягод – он быстро заваривается и готов к употреблению.
Лечебный эффект чая с малиной издавна изучался народными целителями и был научно доказан современной медициной. Полезны не только напитки из ягод, но и листьев и веточек этого растения. Их заготавливают с начала лета и хранят всю зиму, заваривая витаминный чай для профилактики и лечения.
Чай из малиновых листьев богат дубильными и вяжущими веществами, снимающие воспаления при заболеваниях ЖКТ. Этот напиток облегчает состояние при изжоге, тяжести в желудке. Полезен детям для стимуляции аппетита.
Салициловая кислота в составе малины – хорошее жаропонижающее средство, которое активно борется с вирусами и микробами. Чай с малиновыми листьями часто используется в комплексном лечении простудных и воспалительных заболеваний. Способность этого растения укреплять иммунитет позволяет ускорить процесс выздоровления и восстановления после болезни.
Чай с малиной при температуре
Любое лекарственное растение при неправильном применении может навредить и его целительные свойства сойдут на нет. В случае с малиновым чаем это будет неумеренное употребление напитка. Это растение не простое лакомство и его надо принимать дозировано.
Если пить чай с малиной больше 2 литров в день может произойти нарушения в работе почек.
Также необходимо воздержаться этого напитка при приеме аспирина, антикоагулянтов. Нельзя надеяться на чай с малиной при температуре выше 38 ̊С – при таких показателях необходимо обратиться к помощи медикаментозных средств. Если же температура колеблется на отметке 38 градусов и ниже — чай с малиной при такой температуре не противопоказан.
Советуем почитать интересную статью на нашем сайте:
Веточки вишни лечебные свойства и противопоказания
Следует проявлять осторожность при беременности и пить чай с малиной, посоветовавшись с врачом.
Чай с малиной — как приготовить
- Самый традиционный способ: горячий чай с малиновым вареньем, особенно любим детьми – сладкое лекарство от простуды.
- Еще можно заваривать черный или зеленый чай как обычно, добавляя в чайник сушеные или замороженные ягоды малины. У этого напитка не только хорошее жаропонижающее, но и тонизирующее действие на ослабленный организм.
- При этом способе используются другие части растения – веточки и листья. У этого чая с малиной слабый жаропонижающий эффект и его применяют в основном в лечении различных воспалений.
Чай с малиной, польза которого проверена многолетней практикой и подтверждена научными исследованиями, до сих пор является неотъемлемым и очень вкусным средством при простуде, позволяющим привести свой организм в норму без таблеток.